肥胖：什么不这样做减肥
在今天生活的快转，世界是充满压力和焦虑。有一个永无休止的斗争取得成功（或更常见的超过隔壁），以及由于此，它不是非常罕见无视我们的健康，并期待，虽然这是完全可以理解在一定程度上考虑到恶魔数额的工作量我们的生活方式强加给我们，我们必须要问自己迟早“多久，我们将能够继续吗？”或者“多长时间我的身体允许我继续这样的生活呢？”。现在让我们就采取了美国肥胖问题。现在，我想你真的需要我告诉你问题的严重性，只是看看周围。但是，也许有希望在我们的手边有一些统计数据没有说服无所不在的批评。因此，让我们看，在美国目前的肥胖趋势看： “今天，64％的美国人体重在1988年到1992年太多，超过30％肥胖;，只有不到56％的人超重，少于23％的美国成年人是肥胖。” 来源：正是由于在“卡路里书面计数-关于肥胖问题工作组报告书”的“美国食品和药物管理局”，如果这还不够，对儿童的统计数字更为惊人。最新研究表明，儿童和15岁的6至19％的肥胖青少年由“美国疾病控制和预防中心”。这是两倍以上肥胖率20年前。有一点肯定，虽然，因为我们是美国人获得重，我们的健康受到影响。超重和肥胖增加冠心病，键入可能性2型糖尿病，和某些癌症等等。据一些非官方消息来源，至少有40万人死亡，每年可能是由于肥胖！ 因此，我们已经有了一个很大的数字。怎么办？他们是如何影响我们？他们是什么意思呢？有一件事是显而易见的，我们作为美国人越来越肥胖，这是坏的。至于这些问题，除了健康和医疗问题，还有大量的经济问题。有一些是日益严重的肥胖，因此减少生产力一直猜测着，如果不是主要贡献者，在今天的“市场疲软”。 你知道什么最糟糕的是？我们都知道我们的问题的解决办法。但我们从来没有做什么，我们必须失去脂肪。这是一件事，为一个更好的词缺乏最令我。和是的，当然这一切对肥胖的宣传已生产了一些非常具有讽刺意味的情况。几年前的问题是，人们没有在对肥胖的一点关注，称之为一个“嬉皮士的救援”宣传。但现在所有的体育场馆和所谓神奇药片，可减少令人难以置信的（和医学上不健康的体重）率要争吵的客户从他们任何现金，人们花费在错误的方向辛苦赚来的钱失去重量。他们被夹在所有这些喜欢俗气的广告：“喂，每天采取此药在美国广播公司和失去重量某某天的幼稚园，虽然你吃什么吃已经”。现在一般人谁买这些不是愚蠢地认为这将致力于市场的方式 现在让我给你这样的建议人的作品。你不需要任何减肥药。您不需要任何沉重的“gymming”减肥。这些是硬体制造商。我给你一个简单的三步方法失去一切松弛。你首先需要做的就是按照日程安排你的饮食习惯。正如我在开始时，我这篇文章，就很难有今天的生活方式，这样做，但仍比在健身房花费一个小时，每天上策。在您得到您的饮食习惯的轨道，是时候停止进食垃圾。我们都知道，所有这些薯条和比萨饼我们吃的最终将会在我们的臀部脂肪，但我们却无法控制自己。而且我不打算再浪费我们的时间，任何试图说服你不能吃它，因为你可能已经听说我要对你说了很多次。但你知道你必须这样做迟早。这么好，做到这一点。最后一步是.....享受你的苗条的身体和永远也不会回到那个松弛了。钍 因此，让我完成这个：重复此起飞后我： 肥胖 是坏的。我知道如何失去我的脂肪。我不需要丸一些愚蠢的一些关于如何减肥俗气的家伙提供的。我要停止我的垃圾塞进嘴里，我将这样做现在开始。恭喜你，你是在用自己的方式你的梦想。但我想告诉你一件事，虽然，我不是在这之后，与麦当劳小丑罗纳德任何朋友。 辛西娅福克斯说，你总是可以依靠肥胖自然疗法。您可以了解更多的肥胖 自然治疗肥胖 并宣读肥胖更多的自然疗法 由Cynthia狐狸提交的一篇文章
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